OBESIDAD 7

Mitos y realidades de la intervención alimentaria del paciente con obesidad y sobrepeso

Se deben de quitar grupos de alimentos de la dieta de los pacientes con sobrepeso para hacer más eficiente la pérdida de peso corporal.

 

 

MITO: Un paciente con problemas de sobrepeso debe de alimentarse con una dieta hipocalórica pero que cubra con las características de una dieta correcta, entre ellas el ser completa, es decir que aporte de todos los grupos de alimentos. Dentro del grupo de alimentos de origen animal encontramos a los lácteos, los cuales gracias a sus componentes pueden ser incluidos en las dietas de restricción calórica favoreciendo la pérdida de peso.

 

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