Nutrition and the ageing brain: Moving towards clinical applications
Flanagan E, et al. Nutrition and the ageing brain: Moving towards clinical applications. Ageing Res Rev. 2020 Sep;62:101079. doi: 10.1016/j.arr.2020.101079. Epub 2020 May 24. PMID: 32461136.
Objetivo:
- Discutir las guías clínicas actuales sobre nutrimentos inorgánicos y vitaminas para el manejo de la salud mental del adulto mayor.
Principales contribuciones:
- La vitamina B12 se relaciona estrechamente con el deterioro mental en el adulto mayor.
- El exceso del consumo de hidratos de carbono simple deteriora el funcionamiento neuronal.
Conclusiones:
El consumo de una dieta diversa y equilibrada son factores que previenen el deterioro de la salud mental en el adulto mayor.
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